La naturopathie
Préserve et optimise ta santé par des moyens naturels, au contact de tes ressentis et de tes intuitions, en conscience.
Quand je demande à mes clients : « quelle est la personne la plus importante pour vous ? »
Ils ont souvent le réflexe de répondre : « mes enfants, ma famille, etc… »
Si je demande alors : « quelle est la seule et unique personne avec qui vous allez passer l’intégralité de votre existence ? »
Tu as deviné ? Non ?
Alors je t’annonce un SCOOP :
La personne la plus importante de ta vie, c'est TOI !
Pourquoi ?
Parce que tu es la seule et unique personne avec qui tu vas vivre du début (incarnation – naissance), à la fin de cette vie terrestre (désincarnation – mort).
Partant de là, quelle est la chose la plus importante que tu puisses faire, pour toi ET pour tes proches ?
Prendre soin de TOI et de ta SANTÉ
Parce que si tu n’es pas en bonne santé,
- C’est désagréable, douloureux et stressant.
- Tes proches peuvent s’inquiéter également.
- Tu ne peux pas prendre soin d’eux puisque tu ne vas pas bien. Au contraire, c’est eux qui risquent de devoir prendre soin de toi.
Alors si ce n’est pas ce que tu souhaites, j’utilise une technique toute trouvée pour t’accompagner dans la préservation et le retour vers la santé.
Je nomme : La NATUROPATHIE.
La naturopathie, qu'est-ce que c'est ?
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), la santé se définit comme un état complet de bien-être physique, mental et social.
La naturopathie a pour objectif de préserver ce capital santé et de permettre à l’organisme de se régénérer par des moyens naturels, en considérant l’individu dans l’entièreté de son être : physique, psychologique, spirituel, énergétique et environnemental.
La naturopathie ne se substitue jamais à la médecine conventionnelle mais la complète, elle s’inscrit en parfaite complémentarité avec les autres pratiques sanitaires, médicales et/ou paramédicales. Elle s’adresse à tout le monde, du nourrisson au sénior.
Il était une fois...
- Une femme qui présentait des inconforts digestifs : constipation, ballonnements, reflux gastrique…
- Un homme qui souffrait de douleurs articulaires avec un diagnostic d’arthrose et une histoire familiale de pathologie rhumatismales
- Une jeune femme qui tentait de cacher son acné « d’adulte » sous des couches de maquillage
- Un enfant qui était en surpoids
- Une grand-mère qui n’arrivait plus à dormir…
Voilà quelques exemples de troubles qui peuvent être accompagnés en naturopathie. Mais ce ne sont pas les seuls.
Le rôle de la naturopathe
Faire appel à une naturopathe, c’est vouloir défendre son capital santé, en être acteur, choisir de prendre soin de soi par des moyens naturels et biologiques.
En ce sens, la naturopathe est une véritable éducatrice de santé dont la mission est d’accompagner celui qui le souhaite dans la mise en place d’une hygiène de vie qui lui est propre.
Pour autant, elle n’est pas médecin.
Un traitement médical prescrit par ton médecin ne peut être modifié que par ce dernier. Les conseils donnés par la naturopathe ne prétendent à aucun traitement de maladie mais à travailler le terrain en profondeur pour le nettoyer, le revitaliser et le stabiliser.
La naturopathie dite "intuitive"
Tu es la seule à savoir ce qui est bon pour toi.
Même si tu penses ne pas savoir ou si tu ne ressens rien, il y a une part de toi qui sait !
C’est à elle que tu vas faire appel, à ton intuition, pour ressentir tes propres besoins.
Et si tu ne sais pas t’en servir, je vais t’apprendre.
Tu pourras ainsi devenir autonome dans l’écoute des besoins de ton corps, de ton âme et de ton esprit.
Mes outils
L'hygiène alimentaire
Équilibrer les repas, prioriser la qualité des aliments,
analyser les conditions environnementales...
Les plantes
La phytologie (plantes), l'aromatologie (huiles essentielles),
la gémmothérapie (bourgeons)
Les techniques vibratoires
Le Souffle-Voix pour aller à la rencontre de son Être intérieur et de sa voix/voie véritable
L'hygiène musculaire et émonctorielle
Détoxifier, soutenir et entretenir foie, intestins, poumons,
reins, peau chargés d'éliminer les toxines de ton organisme par l'exercice physique
Les techniques énergétiques
Le Magnétisme Humaniste comme outil prioritaire dans la connaissance de Soi et l'équilibrage des énergies
Les techniques de relaxation
La méditation, la respiration... avec comme écrin : Mère Nature
– Hippocrate
Ce qu'il faut savoir avant de s'engager
Faire appel à une naturopathe, c’est:
- Faire le choix de s‘engager sur le chemin de sa santé pour l’optimiser et prévenir de futurs troubles
- Décider d’entamer un travail en profondeur qui consiste à revoir son mode de vie sur 4 principaux axes :
- L’alimentation
- Le mouvement
- L’équilibre émotionnel
- L’environnement de vie
Ce chemin peut changer toute une vie et ne se fait pas en un jour, encore moins en une séance.
Ni toi ni moi ne sommes Joséphine Ange Gardien pour que tout aille mieux d’un claquement de doigt : ça se saurait !
C’est la raison pour laquelle mes accompagnements les plus courts se présentent avec un minimum de 3 séances.
Le déroulement des accompagnements
Une fois le prise de rendez-vous effectuée
1/ Je te fais parvenir 3 questionnaires à compléter en ligne :
- « Carences »
- « Profil alimentaire »
- 1 journal alimentaire à compléter dès réception
Me renvoyer ces éléments avant la 1ère séance
2/ 1ère séance : Problématique, objectif et hygiène alimentaire
- Échange sur ta problématique et ton objectif
- Point sur les questionnaires
- Point sur le journal alimentaire
- 1er axe d’amélioration de l’hygiène alimentaire
Au terme de cette première séance, je te fais parvenir un questionnaire à remplir sur ton histoire de vie afin que tu puisses bien réfléchir à ce qui a pu faire que tu en es arrivée là
3/ 2e séance : bilan de vitalité et axe de travail
- Point sur ton avancée
- Bilan de vitalité
- Axe prioritaire de travail et actions
4/ 3e séance : point à date et actions futures
- Point sur ton avancée
- Axes secondaires de travail et action
Les tarifs
Prise en charge
Renseigne-toi auprès de votre mutuelle ! Certaines remboursent tout ou partie des consultations de naturopathie.
Je m’engage à respecter la charte des Magnétiseurs Humanistes et à suivre 4 jours de supervision tous les 2 ans