Retrouver la paix en Soi
Du 14 au 17 avril 2023
Inscriptions closent
Nous vivons une période où tout semble aller trop vite, trop fort, nous soumettant à une pression professionnelle, familiale, environnementale et énergétique quasi permanente, parfois difficile à supporter.
CE STAGE EST POUR TOI SI
- Comprendre ce qu'il se passe en toi lorsque le stress et les émotions limitantes s'invitent.
- Apprendre à les gérer, à ralentir.
- Trouver et expérimenter des outils et astuces afin de te libérer du stress.
- Faire une pause, t'extraire de la folie du monde.
- Te libérer de cette frustration de ne pas avoir assez de temps pour toi, de bâcler les choses.
- Apprendre à relativiser pour ton bien-être parce que tu le vaux bien (si si je t'assure !).
- Retrouver la paix de l'esprit et savoir la contacter à tout moment.
A LA FIN DU STAGE TU SAURAS COMMENT
- Mieux accueillir tes émotions et ton stress.
- Revenir à la paix intérieure à tout moment.
- Contacter tes ressources et qui tu es vraiment.
- Expérimenter au fil du temps l'amélioration de ton état d'esprit et de divers symptômes que tu peux éprouver au quotidien.
DÉROULÉ DU STAGE
La majorité du temps sera consacrée à la pratique avec des outils tels que méditation, respiration, bains de forêt, écriture, son, les énergies, l’alimentation, la nature.
Le mental te servira à comprendre les mécanismes des émotions et du stress, les conséquences et solutions que tu peux trouver et mettre en place ce qui te convient au quotidien.
LIEU & DATE
Le stage débute le 14 avril à 14h et se termine le 17 avril 2023 à 17h.
L’Amiradou
Nous aurons le plaisir d’être accueillies par Sandrine et Frédéric dans un lieu magique à la démarche éco-responsable, l’Amiradou. Au cœur de la Drôme Provençale, dans un environnement préservé, cette ancienne ferme a été entièrement restaurée en utilisant des matériaux et procédés traditionnels et écologiques. L’espace offre un cadre idyllique avec vue, piscine et jardin en permaculture sur 2 hectares de terrain.
PRIX & HEBERGEMENT
Pour la durée du stage :
– les frais pédagogiques : 315 €
=> 1 séance bilan d’après stage OFFERTE aux 4 premières inscrites
– les frais d’hébergement : 315 € en pension complète (hors boissons) – chambre de deux lits séparés – à réserver directement auprès de l’hébergeur dont tu recevras les coordonnées avec ta confirmation d’inscription.
La validation de ton inscription se fera au règlement du montant des frais pédagogiques en ligne.
TU VEUX EXPÉRIMENTER AVANT DE NOUS REJOINDRE EN PRÉSENTIEL ?
Rejoins-nous sur le défi 21 jours sans stress qui débute le 13 février 2023 en cliquant sur la photo.
TU HESITES ENCORE ?
Je te propose une guidance intuitive afin de savoir si ce stage est fait pour toi durant 30 minutes.