Une hygiène de vie saine et équilibrée
« Pour les femmes qui souhaitent retrouver le chemin vers une santé optimale et un bien-être intérieur, avec conscience et sens, par la Naturopathie Intuitive et les Energies. »
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, « La Santé est un état complet de bien-être physique, mental et social ».
Je rajouterais « spirituel », non pas dans sa dimension religieuse mais dans l’idée d’être présent à Soi et de vivre en conscience.
Mettre en place une hygiène de vie saine et équilibrée qui te correspond passe donc, selon moi et mon expérience, par la juste réponse à tes besoins vitaux et existentiels sur tous les plans de l’être : corps, âme, esprit.
C’est l’objectif de cette merveilleuse « technique » qu’est la naturopathie intuitive, qui a pour objectif de préserver et d’optimiser la santé globale de l’individu par des moyens naturels, en conscience.
Et c'est ici que mon rôle d'éducatrice de santé prend tout son sens
En t’accompagnant dans la mise en place :
- Des bons gestes quotidiens afin de répondre aux besoins de ton organisme et à tes besoins psychologiques et émotionnels,
- Par des moyens naturels,
- En donnant du sens à tes maux et aux actions que tu vas mettre en place,
- En conscience
– Hippocrate –
Pour entamer ce chemin vers toi, il est primordial que tu te sentes prête à remettre en question tout ce que tu as appris et mis en place jusqu’ici et qui pourrait, sans forcément que tu en aies conscience, perturber ton équilibre.
C’est comme si tu appuyais sur un bouton « reset » à la différence qu’il te faudra apprendre à te déshabituer de certains gestes pour en expérimenter d’autres qui te conviennent plus, et ceci à tous les niveaux : si ta tête dit oui, ton corps peut dire non et il conviendra de l’écouter.
SOIS PRÊTE :
- A un renouveau dans ton existence
- A faire face aux changements amenés dans ton quotidien.
- A modifier ta vision du monde, accroître ton ouverture d’esprit au champ des possibles, remettre en question tes certitudes.
- A faire preuve de bienveillance et de non jugement envers vous-même.
- Et surtout, à supprimer les sources de tes problèmes !
OK, alors maintenant on fait quoi ?
L’accompagnement se déroule en plusieurs étapes successives :
- Un bilan de vitalité comprenant des questionnaires à compléter sur ton histoire de vie, suivis d’une séance d’échange autour des éléments récoltés et de ce qui me semblera important de savoir pour être au plus juste dans ton suivi
- Un plan d’hygiène vital comprenant les suggestions à mettre en place dans ton quotidien, sur les 4 axes principaux : alimentation, mouvement, psychologie et environnement
- Le suivi évolutif, adapté à tes besoins
Je te fais parvenir une proposition d’accompagnement chiffrée et détaillée.
Tu valides la proposition et nous entamons ensemble le chemin de ta régénération ou tu souhaites revoir le devis et nous en échangeons ensemble.
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